Показаны сообщения с ярлыком Кулинария. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Кулинария. Показать все сообщения
среда, 25 апреля 2018 г.
четверг, 5 апреля 2018 г.
среда, 4 апреля 2018 г.
среда, 7 марта 2018 г.
среда, 28 февраля 2018 г.
понедельник, 19 февраля 2018 г.
Как проращивать семена и зерна
Самым популярным зерном для проращивания является пшеница.
Прорастить пшеницу очень просто.
Нужно перебрать зерно, удалить мусор и кусочки соломы, промыть и залить водой на ночь.
суббота, 27 января 2018 г.
Польза бобов маш
Бобы мунг (или маш) — зернобобовая культура, родом из Индии. Особенно популярна в Азии, где ее чаще едят пророщенной.
Из маша гововят пасту, напоминающую хумус, варят узбекский суп машхурда, делают десерты и тушат кичари (рис с машем).
четверг, 12 октября 2017 г.
За что наши предки ценили ботву?
Наши предки знали о пользе ботвы. Ботва используется в традиционных русских блюдах.
С ботвой варили супы и борщи, делали крупяные блюда, пекли пироги, изготавливали десерты и квас.
В жару на Руси наши предки угощались ботвиньей из молодых свекольных листьев..
Detox-салат
- 1 небольшая головка краснокочанной капусты (нарезать)
- 2-3 моркови (натереть или нарезать)
- 1 свекла (натереть)
- 1 авокадо (нарезать мякоть)
- 1/2 стакана нарезанного укропа
- 2/3 стакана грецких орехов
соус :
- 1/2 стакана оливкового масла
- 1/4 стакана сока лимона или яблочного уксуса
- соль, ч. перец, асафетида по вкусу
Смешать в миске все компоненты салата.
Взбить вилкой или венчиком ингредиенты соуса и заправить салат.
- 2-3 моркови (натереть или нарезать)
- 1 свекла (натереть)
- 1 авокадо (нарезать мякоть)
- 1/2 стакана нарезанного укропа
- 2/3 стакана грецких орехов
соус :
- 1/2 стакана оливкового масла
- 1/4 стакана сока лимона или яблочного уксуса
- соль, ч. перец, асафетида по вкусу
Смешать в миске все компоненты салата.
Взбить вилкой или венчиком ингредиенты соуса и заправить салат.
Продукты, сжигающие жиры и регулирующие обмен веществ
1. Молочные продукты.
Молочные продукты, кроме молока – увеличивают в организме количество гормона кальцитриола, который принуждает клетки к сжиганию жира.
Молочные продукты, кроме молока – увеличивают в организме количество гормона кальцитриола, который принуждает клетки к сжиганию жира.
Нежирные молочные продукты – йогурты , кефир , творог , простокваша , по мнению специалистов, помогут сбросить лишний вес и уменьшить количество вновь усвояемых жиров.
пятница, 14 июля 2017 г.
четверг, 13 апреля 2017 г.
вторник, 28 марта 2017 г.
суббота, 28 января 2017 г.
Корица-волшебная специя
Kорица — специя, исключительно полезная!
Она ускоряет метаболизм, обладает антисептическим действием.
Съев булочку с корицей, ты еще долго будешь ощущать ее аромат.
воскресенье, 20 ноября 2016 г.
Воздействие специй на характер человека
Специи - это
уникальные помощники влияния на характер человека.
Зная особенности
той или иной пряности можно добавить ее в рацион питания для достижения
конкретной цели.
✿ Асафетида, если ее использовать в пищу, в
Вашем характере появится больше нежности, спокойствия.
воскресенье, 23 октября 2016 г.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)